Zahnsensibilität nach dem Bleaching – Woher kommt sie und wie kann man sie lindern?

Zahnsensibilität nach dem Bleaching – Woher kommt sie und wie kann man sie lindern?

Warum werden die Zähne nach dem Bleichen empfindlich?

Das unangenehme „Ziehen in den Zähnen“ nach dem Bleaching hat einen ganz natürlichen Ursprung. Die meisten Bleaching-Produkte – ob Strips, Gels oder professionelle Anwendungen – enthalten Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid. Diese Wirkstoffe dringen durch den Zahnschmelz in die Dentinschicht vor, wo sich feine Nervenenden befinden.

Wird das Dentin gereizt, äußert sich das durch:

• kurze, stechende Schmerzen beim Trinken von heißen oder kalten Getränken,
• Empfindlichkeit beim Einatmen kalter Luft,
• Unwohlsein beim Zähneputzen oder Kauen.

Ist das ein Warnsignal?

Nicht unbedingt. Eine leichte bis mäßige Zahnsensibilität nach dem Bleaching ist völlig normal und geht in der Regel innerhalb weniger Tage oder Wochen von selbst zurück.

Falls jedoch:

• die Schmerzen sehr stark sind,
• sie länger anhalten,
• oder Deinen Alltag erheblich beeinträchtigen –
  solltest Du sicherheitshalber einen Zahnärztin aufsuchen, um andere Ursachen auszuschließen (z. B. feine Risse im Zahnschmelz oder Karies).

Wie kannst Du empfindliche Zähne nach dem Bleaching beruhigen?

1. Verwende eine Zahnpasta für empfindliche Zähne

Setze auf spezielle Zahnpasten mit beruhigenden und schützenden Inhaltsstoffen wie:

• Kaliumnitrat – reduziert Schmerzsignale aus den Nerven,
• Zinnfluorid – stärkt den Zahnschmelz,
• Hydroxylapatit – unterstützt die Remineralisierung der Zahnoberfläche.

Unsere Empfehlung:
Crest Plus Cavity Protection Regular Paste 232g – diese Zahnpasta beruhigt sensible Zähne, schützt das Zahnfleisch und hilft gleichzeitig, das Bleaching-Ergebnis zu erhalten.

2. Mache Pausen zwischen den Bleaching-Sitzungen

Verwende Bleaching-Produkte nicht täglich. Wenn Du z. B. Bleaching-Strips benutzt, dann nur jeden zweiten Tag, damit sich Deine Zähne regenerieren können.

3. Verzichte auf extreme Temperaturen und säurehaltige Getränke

Während Deine Zähne empfindlich sind, solltest Du:

• eiskalte oder sehr heiße Getränke meiden,
• auf säurehaltige Säfte und Softdrinks verzichten.

Diese einfache Maßnahme kann den Schmerz deutlich reduzieren.

4. Nutze eine weiche Zahnbürste und eine sanfte Putztechnik

Harte Borsten und zu kräftiges Schrubben verschlimmern die Empfindlichkeit. Greife zu:

• einer weichen Zahnbürste,
• einer schonenden, kreisenden Putzbewegung,
• und verzichte auf stark abrasive Pasten.

Fazit – ein strahlendes Lächeln ohne Schmerz

Zahnsensibilität nach dem Bleaching ist häufig, aber vorübergehend – und mit der richtigen Pflege gut in den Griff zu bekommen.

Denk daran:

• Verwende gezielte Pflegeprodukte,
• sei sanft beim Zähneputzen,
• und gib Deinen Zähnen Zeit zur Erholung.

Wenn Du ein Bleaching planst oder bereits begonnen hast, greife zu Zahnpasten, die sowohl aufhellen als auch schützen – für ein weißes, strahlendes Lächeln ganz ohne unangenehme Nebenwirkungen.